Sophrogym

Une pratique créée et animée par Hervé FERLIN pour améliorer la santé, se reconnecter à son corps et le vivre en conscience. Cette pratique regroupe différentes techniques tel que : la respiration, le DO IN, le yoga, la relaxation.

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La Sophrogym permet de retrouver dynamisme, calme et positivité. 

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Ateliers le vendredi matin

Réservation indispensable, places limitées

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Hervé Ferlin - 06 79 95 33 62

Cercles de Femmes

Beaucoup de femmes éprouvent la nécessité de se retrouver, de retrouver leur sensibilité, leur être profond. Beaucoup de femmes éprouvent aujourd’hui la nécessité de revenir à elles, de se connaître pour s’aimer, de laisser exprimer leur créativité et leur sensibilité, loin de l’agitation du mental et de leurs tâches quotidiennes.

C’est ce que vous propose un cercle de femmes : un espace sacré dans lequel toutes les femmes se retrouvent dans un espace de sécurité, un espace doux, comme un cocon.

Chaque cercle est conçu et vécu avec une intention préalable sur un thème particulier concernant la Femme d’aujourd’hui à partir duquel l’échange et le partage seront possibles dans l’écoute, la bienveillance et l’amour, le respect.

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Réservation Sylviane - 06 33 97 93 59

Naturopathie

Thérapie naturelle visant à trouver un équilibre, une confiance. Elle permet de comprendre et réapprendre le fonctionnement du corps humain.

La naturopathie aide à prendre conscience de la part de responsabilités de l’être humain dans sa santé et dans sa liberté de changer ses habitudes.

La consultation naturopathique s’appuie sur un bilan de santé globale, tant sur le plan physiologique que psycho-émotionnel.

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Rendez-vous avec Jacqueline les lundis matins - 07 89 71 52 01

Sophrologie

La Sophrologie Caycédienne, c'est partir à la découverte de nous même dans l'instant présent, vivre le positif dans notre corps et notre esprit... Grace à des mouvements doux du corps (posture assis ou debout) nous allons découvrir notre respiration abdominale, notre corps et ses sensations, éveiller nos sens, développer notre concentration et la présence à soi,  faire l'expérience de la visualisation positive.

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Séances avec Elsa les mercredis soir -

06 61 63 28 22