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Pourquoi recevoir un shiatsu en automne ?

 

Premiers froids, diminution de la luminosité, le corps est plus vulnérable en automne et le manque d’énergie se fait souvent sentir. 

On vous explique comment le shiatsu peut être bénéfique au fil des saisons.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, les organes associés à l’automne sont le poumon et le gros intestin.

Ainsi, on prendra particulièrement soin de ces organes durant cette période de l’année pour éviter les rhumes et autres déséquilibres ORL, ainsi que des problèmes de stagnation intestinaux qui sont souvent le signe d’une difficulté à s’accommoder d’un changement.

Le rôle du shiatsu est donc d’agir idéalement en préventif (on conseille de pratiquer une séance par saison) afin de pallier aux déséquilibres énergétiques et protéger les organes affaiblis par la saison.

Le shiatsu aide à rétablir l'équilibre perturbé par le changement de saison.

Il permet de relâcher la pression et de se libérer des tensions accumulées. En stimulant le système nerveux et hormonal, le shiatsu aide votre horloge interne à se (re)mettre à l'heure.

En travaillant sur la circulation énergétique, le shiatsu engage le corps à se mettre en phase avec l'énergie du moment et l’accompagne dans son passage vers la saison froide.

Un joli voyage dont on ressort plus serein(e), en harmonie avec soi et son environnement !